Non serve essere.. CONSIGLI PER I CAPELLI GRASSI E PER LA CRESCITA DI CAPELLI PIU SANI E LUNGHI

Ciao ragazze.. :) in questo post voglio parlarvi della bellezza in generale.. cosa per cui le ragazze, in generale il genere femminile.. tiene molto!!!
Non serve essere modelle

per poter avere una bella pelle, dei bei occhi, una bocca splendente e un corpo da favola.. tutto questo si può ottenere con piccoli trucchetti e gesti quotidiani che non centrano niente con la chirurgia, o con metodi chimici.. e sopratutto pericolosi alla salute..!!

CAPELLI

-CAPELLI GRASSI..Questo disturbo imbarazzante e molto comune si concretizza in quelli che siamo soliti definire "capelli grassi": l'eccessiva produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee, infatti, forma nei capelli una patina appiccicosa e lucida, che rende il capello sporco alla vista, opaco ed associato spesso ad un odore sgradevole. 

Le ghiandole sebacee, in condizioni normali, producono la giusta quantità di sebo, che serve a nutrire e a proteggere il capello: quando però si verificano condizioni particolari, come per esempio stress, alimentazione scorretta e lavaggi troppo frequenti, queste ghiandole rispondono con un'iperproduzione sebacea che, nel capello, appare come un vero e proprio olio. 

RIMEDI..

-Il primo rimedio che si deve considerare è la correzione dell'alimentazione: la dieta, infatti, influisce moltissimo sulla salute del capello. È sempre buona norma consumare cibi freschi, frutta e verdura di stagione, fonti di vitamine e minerali importantissimi per la bellezza e la salute dei capelli. Da ricordare, però, che con la sola correzione dell'alimentazione non è possibile risolvere completamente il problema dei capelli grassi.

-Il secondo rimedio Uno shampoo a base di betulla, ginepro ed edera può essere un buon rimedio naturale contro i capelli grassi

-Evita i prodotti oleosi all'interno degli shampoo e evita di assumere cibi grassi...

CAPELLI PIU' LUNGHI IN POCO TEMPO.. 
- Il problema che affligge molte di noi è avere i capelli molto lunghi.. ma come..?? Ecco qualche sano e semplice consiglio.. :)

1. La Preparazione per Far Crescere i Capelli

Il primo step per far crescere i capelli e ottenere una chioma lunga, è sicuramente una buona preparazione: quando decidi di far crescere i capelli, inizia tagliando tutte le doppie punte e le punte rovinate.

Questo è sicuramente uno dei passi più sofferti perché può capitare anche di dover tagliare diversi centimetri di capelli, ma è importante farlo per assicurarsi di farli crescere sani e belli. E non ti preoccupare, ricresceranno: i capelli crescono di 1 centimetro al mese.

Vai da un parrucchiere di fiducia e chiedigli un taglio netto, senza sfilare i capelli (questo causa le doppie punte). In questo modo, i tuoi capelli saranno pronti per crescere e non si spezzeranno sempre a causa delle doppie punte.

2. Spunta i Capelli Regolarmente

Una volta dato il taglio netto iniziale, preparati un programma di spuntature regolari per evitare che i capelli si spezzino e la comparsa delle fastidiose doppie punte. Cerca di spuntare i capelli ogni 6/8 settimane o anche meno, se la tua capigliatura cresce velocemente.

Spesso, infatti, i capelli crescono poco perché si spezzano a causa delle doppie punte e sono deboli e danneggiati, quindi non si nota alcuna crescita; in questo modo, però, sarai sicura di avere sempre i capelli sani.

3. Parla al Tuo Parrucchiere e Rendilo Tuo Alleato

Parla con il tuo parrucchiere e digli che vuoi far crescere i capelli e hai bisogno del suo aiuto: ti serve un taglio di capelli che ti stia bene e che sia sempre in forma a seconda delle varie lunghezze che raggiungerà, rigorosamente non sfilato per scongiurare le doppie punte.

In questo modo il parrucchiere sarà al corrente della situazione e ti aiuterà a far crescere i capelli e terrà la situazione sotto controllo, senza proporre tagli strani o troppo corti come spesso fanno i parrucchieri.

4. Evita il Caldo e le Lesioni Termiche

Questa dritta è molto difficile da seguire, ma è sicuramente importante cercare di evitare il phon caldo e la piastra. Anche se usi spray e oli protettivi, il caldo eccessivo secca e danneggia i capelli e rallenta di molto la crescita perché i capelli si spezzano in fondo.

Cerca di utilizzare il phon in modo giusto, scegliendo una temperatura media o fredda, inoltre limita al massimo l'uso della piastra e del ferro arricciacapelli. La piastra danneggia il fusto dei capelli, lo indebolisce e causa le doppie punte.

5. Non Usare Trattamenti Chimici

Per lo stesso motivo per cui è meglio evitare il caldo eccessivo sui capelli, sarebbe meglio limitare o evitare del tutto i trattamenti per capelli chimici e aggressivi come la tinta, la stiratura chimica o la permanente.

Se tingi i tuoi capelli, scegli una tinta naturale o semipermanente per trovare un compromesso fra salute dei capelli ed estetica della chioma. Non dimenticare che dei capelli in salute del tuo colore naturale sono più belli di una chioma tinta ma rovinata.

6. Usa gli Accessori Giusti

Sbarazzati di tutti gli accessori per capelli che potrebbero danneggiare la tua capigliatura. Elimina i cerchietti stretti ed elaborati, gli elastici con le barrette di metallo, le spazzole dannose.

Scegli fermagli che funzionano correttamente ed elastici morbidi in modo da non rovinare o spezzare i capelli. Opta per una spazzola in setole naturali o un pettine di legno a denti larghi.

7. Mangia con Attenzione

Capelli sani e belli sono frutto di una cura attenta ma anche di una alimentazione equilibrata. Assicurati di assumere abbastanza vitamine e minerali e alimenti amici dei capelli, ma anche grassi fondamentali come l'olio d'oliva. Oltre a questo, non farti mai mancare gli alimenti che fanno bene ai capelli

Anche gli integratori per capelli possono essere di grande aiuto per far crescere i capelli, soprattutto se presi con costanza seguendo cicli che seguono le stagioni: la primavera e l'autunno sono i periodi migliori per assumere integratori per capelli.

8. Usa la Gentilezza e Evita i Traumi

Non spazzolare mai i capelli bagnati e umidi: la chioma umida è più fragile che mai e va trattata con cura. Sciogli i nodi con un pettine di legno, molto delicatamente, partendo dalle lunghezze e arrivando progressivamente alle radici in modo da eliminare dolcemente i nodi.

Abituati ad utilizzare il pettine il più possibile, scegliendolo di legno e a denti larghi. I pettini non rovinano i capelli come le spazzole e la tua chioma sarà molto più in salute! Riserva l'uso della spazzola in legno o in setole naturali solo ai capelli asciutti.

9. Scegli lo Shampoo Giusto

scegliere lo shampoo giusto è essenziale per avere capelli sani e forti e per farli crescere bene. Oltre a usare uno shampoo perfetto per i tuoi capelli, assicurati di fare lo shampoo 2 volte a settimana ma non di più..

Termina ogni lavaggio con un getto di acqua fredda: in questo modo potrai salvaguardare la bellezza e la giusta crescita dei tuoi capelli.

10. Nutri la Chioma in Profondità
Usa una maschera per capelli una volta a settimana, per nutrire i capelli in profondità. Ogni volta che lavi i capelli, non dimenticare di applicare un balsamo sulle lunghezze per mantenere i capelli ben idratati.

Prima di asciugare i capelli applica poche gocce di olio sulle punte, in modo da prevenire le doppie punte e nutrire i capelli. Anche una crema leave in è perfetta per nutrire le lunghezze dopo lo shampoo.

PER OGGI I CONSIGLI DI BELLEZZA SONO FINITI.. IL PROSSIMO TEMA SARA' LA CURA DEL VISO E DEGLI OCCHI.. :) SPERO VI SIA UTILE .. CIAOO :)