Frullato Rosa / Pink Smoothie Recipe HEALTHY

Ciao a tutte!

Oggi post super emozionante per voi♥

Vi propongo la ricetta del mio PINK SMOOTHIE, ovviamente Healthy, sano ma sopratutto buonissimo!♥

Gli ingredienti sono pochissimi, ma voi potete anche cambiarli a vostro piacimento♥

Vi serviranno:

• 4 fragole di media grandezza
• 1 banana
• 3/4 di bicchiere di Latte 
• un coltello
• un tagliere
• un mixer a immersione
• bicchiere per mixer ad immersione 

Iniziamo!

Sul tagliere tagliate la banana in piccoli pezzi aiutandovi con il coltello.

Fate lo stesso con le fragole, ma tagliandole prima a metà e poi ancora a metà, ottenendo 4 pezzi. 

Mettete nel bicchiere del Mixer ad immersione sia la banana che le fragole tagliate a pezzi. 

Aggiungete il bicchiere di latte 

 e frullate tutto con il mixer, fino ad ottenere uno smoothie, che poi potete versare su un bicchiere o su una Jar come ho fatto io 

Ed ecco qua! Il vostro Pink Smoothie super salutare e gustoso! Va consumato appena versato, perchè cosi non si annerisce la frutta al suo interno ed è molto più efficace per il vostro corpo♥

Questo Smoothie è quello che faccio quando fa un pò più caldo, anche perchè senno le fragole vengono da troppo distante, ma potete prepararne di tutti i tipi, anche con la verdura!

Fatemi sapere se la ricetta vi è piaciuta, e se ne volete di altri tipi ♥

Bacioni♥